미국 헬스 트레이너들이 먹는 보충제 BEST5

미국인들은 도대체 어떤 프로틴을 먹길래 동양인들과 다른가도 궁금했습니다. 그래서 미국인들이 가장 좋아하는 프로틴들을 한번 조사해봤습니다. 쿠팡이나 네이버 쇼핑몰에서 아무거나 후기 좋은거 보고 드시고 계신가요? 제대로 서양인들 체형이 될 수 있도록 먹는것부터 준비해보시죠!

 

 

고품질의 단백질 분말은 그 어느 때보다 인기가 있지만, 그 어느 때보다 더 광범위한 사람들에 의해 사용되고 있습니다. 운동 후 흔드는 것은 확실히 더 이상 경기를 위해 훈련하는 운동선수나 근육을 만들기 위해 노력하는 보디빌더들만을 위한 것이 아닙니다. 피트니스 여행을 하는 모든 사람은 초보자이든 수년 동안 운동을 해왔든 간에 적절한 단백질의 혜택을 받을 수 있습니다.

 

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1. Pro JYM

 

Pro JYM이 60년 동안Bodybuilding.com,2021년까지 단백질은 올해의 등 다양한 상을 받았어요. 짐 Stoppani, 박사 학위, 둘 다 대단한 맛과 과학 제제로 이 우수한 단백질을 만들었어요. 이러한 단백질이 몸에 다른 비율로 방출되는, 당신의 근육들이 먹이를 받아 성장은 식량 지 한참 후 당신은 쉐이크를 마셔요. 근육 성장, 힘, 에너지, 그리고 회복 완벽한 단백질 혼합물이에요.

 

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2. 골드 스탠다드 웨이

 

다양한 맛과 수십 년 동안 품질에 대한 기록을 가지고 있는 Optimum Nutrition의 Gold Standard Whey는 평범한 단백질과의 싸움에서 여러분의 동맹입니다. 리뷰어는 맛의 진정성을 매우 좋아합니다. 맛만 같은 것은 아닙니다.

골드 스탠더드는 Bodybuilding.com의 단백질과 올해의 보충제를 13번 수상했으며 전 세계 운동선수들 사이에서 심각한 신뢰를 받고 있습니다. 그것은 근육을 만들고, 수행하며, 회복할 뿐만 아니라 날씬한 상태를 유지하는 데 사용될 수 있습니다.* 그 후 다른 경쟁업체들이 시장에 뛰어들었지만 골드 스탠다드 와이는 많은 선택권을 가진 견고한 영양 선택으로 남아 있습니다.

Optimum Nutrition의 한 가지 놀라운 점은 숟가락으로 저을 수 있을 정도로 쉽게 혼합된다는 것입니다. 여러분은 심지어 쉐이커 병이 필요하지 않습니다. 비록 그것이 매우 부드러운 쉐이크를 만드는 것을 돕지만요. 따라서 설거지기에 모든 쉐이커 병이 들어있더라도 단백질을 빼먹을 핑계는 전혀 없습니다.

 

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3. Dymatize ISO100

 

Dymatize ISO100은 유청 가수분해물을 여과하고 혼합한 초고순도 유청 단백질 격리체로서, 유청 가수분해물과 함께 초고속 소화 및 흡수 단백질을 만들어냅니다. 그것은 거의 모든 설탕, 탄수화물, 지방, 그리고 유당을 제거했고, 거의 순수한 근육을 만드는 단백질만을 남겼습니다.*

고객들은 또한 이 단백질 보충제의 훌륭한 맛에 열광합니다. 여러분이 칼로리를 관찰하고, 아주 깨끗하게 먹고, 정크 푸드를 피한다면, 그것은 여러분을 여러분의 목표에 더 가깝게 해주는 맛있는 것처럼 느껴집니다.

이 단백질은 또한 Infided Choice에 의해 금지 물질이 없는 것으로 확인되었습니다. ISO100은 최고급 코코아 조약돌, 초콜릿 땅콩 버터, 오렌지 크림, 던킨 도너츠 커피 맛 등을 포함한 10가지 이상의 맛있는 맛이 있습니다.

 

 

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4. EVL Stacked Plant Protein

 

 

 

EVL Stacked Plant Protein은 단순히 단백질의 훌륭한 공급원 이상이라는 점에서 그 이름에 걸맞게 살아갑니다. 강력한 완두콩과 쌀 단백질 혼합과 함께, 그것은 BCAA 4g, 10억 CFU 프로바이오틱스 혼합, 케일과 시금치 야채 혼합을 제공합니다. 비건, 글루텐 프리, 수크랄로스 프리, 그리고 GMO가 아닌 성분으로 만들어졌습니다. 이 공식은 동급 최고의 성분을 결합하여 운동 전후의 근육 회복과 성장을 지원하는 완벽한 흡수 단백질 블렌드를 만듭니다.

참고 사항입니다. 만약 여러분이 단백질이 흔들리는 것에 익숙하다면, 여러분이 약간 더 진하게 흔들리는 것을 개의치 않는다면, 정상보다 조금 더 많은 물을 사용할 것을 기대하세요. 그리고 라벨이 권장하는 것보다 더 많은 물을 사용할 수도 있습니다.

 

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5.  Kaged Muscle Kasein

 

Kaged Muscle Kasein은 잠자기 전 간식으로 인기 있는 단백질로, 몇 시간 동안 근육에 필수적인 아미노산을 천천히 소화시키고 지속적으로 공급하여 장기적인 동화 상태를 지원하고 근육 단백질 분해를 피하도록 도와줍니다.

Kaged는 바닐라 맛과 초콜릿 맛 모두에 대해 밀크셰이크 같은 놀라운 맛을 못으로 박음으로써 이 고전적인 단백질을 다음 단계로 끌어올렸습니다. 

 

 

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해외 트레이너들이 먹는 보충제를 국내에서도 손쉽게 구할 수 있다.

보충제 열심히 먹고 우리도 서양인들의 피지컬을 갖춰보자!!!!! 가즈아!!

 

 

 

 

 

 

 

 

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